Haben Sie Fragen? Wir haben Antworten.

Wir bieten eine breite Auswahl an therapeutischen und Entspannungsmassagen an, darunter Entspannungsmassage, Deep Tissue, Thai-Massage, Vier-Hände-Massage, Paarmassage, Lomi Lomi, Heiße-Steine-Massage, Reflexzonenmassage, Abhyanga und Heißkerzenmassage sowie weitere Spezialbehandlungen.

Die Sitzungen dauern in der Regel 40, 60 oder 90 Minuten, je nach gewählter Behandlung. Sprechen Sie mit uns per WhatsApp, um die passende Option zu finden.

Die Preise variieren je nach gewählter Behandlung und Dauer. Kontaktieren Sie uns per WhatsApp, um die vollständige Preisliste und ein individuelles Angebot zu erhalten.

Wir empfehlen immer eine vorherige Buchung, um die Verfügbarkeit zu gewährleisten. Sie können schnell per WhatsApp buchen - wir antworten innerhalb von Minuten.

Ja, Sie können bei der Buchung Ihrer Sitzung eine bestimmte Therapeutin anfragen. Wir tun unser Bestes, um Ihre Präferenz zu berücksichtigen, abhängig von der Verfügbarkeit.

Ja! Unsere Therapeutinnen kommen zu Ihrem Hotel in Lissabon und verwandeln Ihr Zimmer in ein privates Spa. Senden Sie uns einfach eine Nachricht per WhatsApp mit dem Namen Ihres Hotels, und wir bestätigen die Verfügbarkeit innerhalb von Minuten.

Keine Sorge - Bademantel, Pantoffeln und saubere Handtücher werden gestellt, um Ihren Komfort und Ihre Privatsphäre während der gesamten Sitzung zu gewährleisten.

Wir verwenden eine Premium-Auswahl an Naturprodukten, darunter die Marken Ritualis (91% natürlich), Atelier do Sabão (98% natürlich) und Sanctuary Luxury Spa. Ihre Haut ist in guten Händen.

Natürlich - aber es ist nicht verpflichtend! Viele Kunden entspannen lieber in Stille, andere unterhalten sich gerne. Die Sitzung wird vollständig an Ihre Stimmung angepasst.

Wir empfehlen, in den zwei Stunden vor der Sitzung schwere Mahlzeiten zu vermeiden. Eine leichte Mahlzeit ist völlig in Ordnung.

Wir kommen zu jedem Hotel im Zentrum von Lissabon. Senden Sie einfach den Namen und die Adresse Ihres Hotels per WhatsApp, und wir bestätigen die Verfügbarkeit innerhalb von Minuten.

Nach jeder Sitzung werden die Räume sorgfältig gereinigt und desinfiziert. Alle Handtücher und Bademäntel werden mit sauerstoffbasierten Produkten gewaschen, um ein stets frisches, sauberes und sicheres Erlebnis zu gewährleisten.

Manche gesundheitlichen Bedingungen erfordern besondere Vorsicht oder kontraindizieren bestimmte Behandlungen. Wir empfehlen, uns bei der Buchung Ihrer Sitzung über jede relevante gesundheitliche Beeinträchtigung zu informieren, damit wir die passende und sichere Behandlung empfehlen können.

Ja! Unsere Paarmassage ist ein synchronisiertes Erlebnis für zwei, durchgeführt von zwei spezialisierten Therapeutinnen gleichzeitig. Ein unvergessliches Erlebnis zum Teilen.

Wir verfügen nicht über eigene Parkplätze, aber es gibt mehrere öffentliche Parkmöglichkeiten in der Nähe des Spas in Saldanha.

Der schnellste Weg ist per WhatsApp - wir antworten innerhalb von Minuten und kümmern uns um alles. Sie können auch +351 935 676 279 anrufen oder das Formular auf unserer Kontaktseite ausfüllen.

Ja, wir bieten Geschenkgutscheine an, damit Sie jemandem, den Sie lieben, ein Wohlbefindenserlebnis schenken können. Unsere Gutscheine sind ein einzigartiges und unvergessliches Geschenk für Geburtstage, Valentinstag, Muttertag oder um jemand Besonderem eine Freude zu machen. Kontaktieren Sie uns per WhatsApp für weitere Informationen.

Wir befinden uns in der Av. Defensores de Chaves 15, Etage 6A, im Stadtteil Saldanha in Lissabon. Die nächste Metrostation ist Saldanha, bedient von den Linien Gelb und Rot. Konsultieren Sie Google Maps für detaillierte Wegbeschreibungen.

Es gibt nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen! Ihre Therapeutin wird Sie empfangen und kurz über Ihre Bedürfnisse vor der Sitzung sprechen. Alles geschieht in Ihrem eigenen Tempo und Komfort - Sie können jederzeit Ihre Druckpräferenzen und zu bearbeitende Bereiche angeben.

Wir haben von Montag bis Samstag von 9:30 bis 21:30 Uhr und sonntags von 11:00 bis 21:30 Uhr geöffnet.

Wir empfehlen, mindestens einige Stunden im Voraus zu buchen, obwohl wir oft auch kurzfristige Anfragen erfüllen können. Kontaktieren Sie uns per WhatsApp, um die sofortige Verfügbarkeit zu prüfen.

Die Entspannungsmassage verwendet langsame, sanfte, fließende Bewegungen, um das Nervensystem zu beruhigen. Die therapeutische Massage verwendet tiefere Drucktechniken, um lokalisierte Muskelverspannungen und Schmerzen zu lösen. Wenn Sie keine spezifischen Schmerzen haben und einfach abschalten möchten, ist die Entspannungsmassage die richtige Wahl.

Einmal im Monat genügt für die allgemeine Erhaltung des Wohlbefindens. In Zeiten intensiveren Stresses kann eine zweiwöchentliche Sitzung einen bedeutenden Unterschied machen.

Ja. Die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems während der Sitzung senkt den Cortisolspiegel und erleichtert das Einschlafen. Viele Kunden schlafen in den Nächten nach der Sitzung besonders gut.

Viele Kunden schlafen ein - das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper vollständig loslässt. Die Therapeutinnen setzen die Behandlung normal fort. Wir betrachten das Einschlafen als eines der größten Komplimente, die wir erhalten können.

Ja, sie ist eine der sichersten und anpassungsfähigsten Massagen. Wir passen den Druck und die Positionierung nach Bedarf an. Für unter 18-Jährige ist eine elterliche Genehmigung erforderlich.

Die therapeutische Massage ist gezielter und intensiver. Sie bearbeitet spezifische Bereiche mit Verspannung, Schmerz oder Muskelblockaden mithilfe tiefer Drucktechniken. Bei Rückenschmerzen, verspanntem Nacken oder Muskelknoten ist die therapeutische Massage die richtige Wahl.

In Bereichen mit größerer Spannung kann etwas Unbehagen auftreten - das ist normal. Es sollte aber nie unerträglich sein. Die Therapeutin passt den Druck stets an. Wenn Sie starke Schmerzen verspüren, sagen Sie es sofort.

Bei kürzlich entstandenen Verspannungen können 1 bis 2 Sitzungen ausreichen. Bei chronischen Verspannungen empfehlen wir eine Serie von 4 bis 6 wöchentlichen Sitzungen.

Sie ersetzt sie nicht, sondern ergänzt sie. Bei Sportverletzungen oder spezifischen medizinischen Zuständen ist Physiotherapie die angezeigte Behandlung. Die therapeutische Massage ist wirksam bei funktionellen Muskelverspannungen und angesammeltem Stress.

Wenn Sie lokalisierte Schmerzen oder Verspannungen haben - wählen Sie die therapeutische. Wenn Sie ohne konkrete Beschwerden abschalten möchten - wählen Sie die entspannende. Im Zweifel sagen Sie uns bei der Buchung, wie Sie sich fühlen.

Ja. Unterarme und Hände bewegen sich in langen, kontinuierlichen Wellen über den Körper, von den Schultern bis zu den Füßen in einer einzigen fließenden Geste. Es gibt keine abrupten Pausen - das Gefühl ist eines der totalen Immersion. Eine herkömmliche Massage arbeitet Bereich für Bereich; die Lomi Lomi bearbeitet den Körper als Ganzes.

Ja, obwohl sie keine tiefe Muskelarbeit ist. Die langen Bewegungen und die Wärme der Öle lösen Spannung schrittweise. Für sehr lokalisierte Verspannungen kann die Therapeutische Massage besser geeignet sein.

Die Lomi Lomi wird mit einem fast vollständig unbedeckten Körper durchgeführt, um die langen Bewegungen zu ermöglichen. Ihre Privatsphäre wird stets respektiert - nicht bearbeitete Bereiche bleiben bedeckt.

Wir empfehlen 60 Minuten, um das Erlebnis voll auszukosten. Die 40-Minuten-Sitzung gibt einen guten Vorgeschmack, aber 60 Minuten sind transformativ.

Das Gefühl von Leichtigkeit und Fließen hält gewöhnlich 24 bis 48 Stunden an. Bei regelmäßigen Sitzungen wird tiefe Entspannung leichter erreichbar.

Abhyanga ist ein ayurvedisches Ritual der Körperölung mit warmen, kräuterinfundierten Ölen. Die Bewegungen sind lang, rhythmisch und zutiefst nährend - sie wirken sowohl auf den physischen Körper als auch auf das Nervensystem.

Ja - sie ist eine der besten Optionen. Die ayurvedischen Öle dringen tief ein und nähren die Haut von innen heraus. Die Haut wird nach der Sitzung spürbar weicher und feuchtigkeitsspendender.

Abhyanga verwendet spezifische erwärmte medizinische Öle, angepasst an jeden Körpertyp. Die Bewegungen folgen den Energiekanälen des Körpers mit therapeutischer Absicht - Entgiftung, nervöses Gleichgewicht und Revitalisierung.

Wir empfehlen, mindestens 30 Minuten vor dem Duschen zu warten, damit die Öle weiter aufgenommen werden können. So halten die Vorteile länger an.

Eine Sitzung pro Monat genügt zur Erhaltung. Bei spezifischen Ungleichgewichten liefert eine wöchentliche Serie von 4 Sitzungen wesentlich tiefere Ergebnisse.

Die Reflexzonenmassage basiert auf der Idee, dass die Füße Reflexzonen enthalten, die verschiedenen Organen und Systemen des Körpers entsprechen. Durch Druck auf diese Zonen lässt sich die Durchblutung anregen, Verspannungen lösen und das allgemeine Gleichgewicht fördern.

Das sollte sie nicht sein. Manche Reflexzonen können empfindlicher sein, aber die Sitzung ist im Allgemeinen sehr angenehm. Die Therapeutin passt den Druck stets an Ihre Empfindlichkeitsschwelle an.

Sie ist besonders geeignet zur Linderung von Stress und Angst, zur Verbesserung der Schlafqualität, zur Linderung wiederkehrender Kopfschmerzen, zur Anregung der Durchblutung und zur Unterstützung des Verdauungssystems.

Für spezifische Ziele empfehlen wir 4 bis 6 Sitzungen wöchentlich. Zur Erhaltung und zum allgemeinen Wohlbefinden genügt eine monatliche Sitzung.

Im ersten Trimester empfehlen wir sie nicht. Ab dem zweiten Trimester sprechen Sie mit uns - wir beurteilen es von Fall zu Fall.

Pindas sind Beutel aus Naturstoff, gefüllt mit aromatischen Kräutern, Gewürzen und Körnern, die mit Dampf erhitzt werden. Sie werden mit Druck- und Gleitbewegungen auf den Körper aufgetragen - die Wärme und die Wirkstoffe der Kräuter dringen in die Muskeln ein und lindern Verspannungen.

Die Wärme ist intensiv, aber angenehm und wird bei kontrollierter Temperatur angewendet. Die Therapeutin passt sie stets an Ihre Empfindlichkeit an. Sollte Ihnen die Wärme zu intensiv erscheinen, sagen Sie es einfach.

Basaltsteine gleiten über die Muskeln. Pindas geben, zusätzlich zur Wärme, die Wirkstoffe der Kräuter frei - mit entzündungshemmenden, entspannenden und aromatischen Effekten, die von der Haut aufgenommen werden.

Sie ist besonders geeignet bei chronischer Muskelverspannung, Rückenschmerzen, angesammeltem Stress oder für alle, die ein intensiveres und sinnlicheres Entspannungserlebnis suchen. Auch hervorragend in den Wintermonaten.

Sie bestehen aus natürlichen Wachsen - Soja oder Sheabutter -, gemischt mit pflanzlichen Ölen und aromatischen Essenzen. Sie schmelzen bei niedriger Temperatur (37-40°C), und das entstehende Öl wird von der Therapeutin während der Massage aufgetragen.

Ja. Sie sind so formuliert, dass sie nahe der Körpertemperatur schmelzen. Das Gefühl ist umhüllend und angenehm warm, nicht verbrennend. Die Therapeutin kontrolliert stets Abstand und Menge.

Sie ist eine der besten Optionen. Die natürlichen Öle dringen tief ein und hinterlassen die Haut feuchtigkeitsspendend, weich und strahlend. Die feuchtigkeitsspendende Wirkung hält mehrere Tage an.

Wir empfehlen, am Tag der Sitzung auf Feuchtigkeitscremes zu verzichten, um die Ölein aufnahme zu verbessern. Nach der Massage ist keine sofortige Dusche notwendig - die Öle nähren die Haut weiter.

Sie kombiniert Druck auf Energiepunkte, Gelenkmobilisation und assistierte Dehnungen. Oft als „passives Yoga“ beschrieben - die Therapeutin führt den Körper durch Dehnpositionen, während sie Druck auf die Energiemeridiane ausübt.

Nein. Sie wird ohne Öle, in leichter und bequemer Kleidung durchgeführt - was sie besonders wirksam für Beweglichkeit und Dehnung macht.

Leichte, bequeme und elastische Kleidung - wie für Yoga oder Pilates. Nusa stellt bei Bedarf passende Kleidung zur Verfügung.

Sie ist hervorragend für alle mit Verspannungen in Rücken und Nacken, geringer Flexibilität, angesammeltem Stress, oder für alle, die eine aktivere und energetisierendere Massage wünschen. Auch sehr beliebt bei Sportlern.

Ja. Beide Massagen finden gleichzeitig im selben Raum durch zwei Therapeutinnen statt. Sie teilen das Erlebnis Seite an Seite.

Wir empfehlen, mindestens 1 Tag im Voraus zu buchen, besonders am Wochenende. Schreiben Sie uns trotzdem - manchmal gibt es auch am selben Tag noch freie Termine.

Sie ist eines der begehrtesten Geschenkerlebnisse in Lissabon - für Geburtstage, Feiern oder den Valentinstag. Wir können bei Bedarf einen Geschenkgutschein vorbereiten.

Ja. Jede Person kann die bevorzugte Technik wählen - Entspannung, Therapie, Lomi Lomi, Abhyanga und andere. Das Erlebnis ist für jede Person individuell, wird aber gemeinsam erlebt.

Sie wird von zwei Therapeutinnen gleichzeitig mit synchronisierten, symmetrischen Bewegungen durchgeführt. Das Nervensystem, das versucht, zwei gleichzeitigen Reizen zu folgen, schaltet schließlich vollständig ab - was zu einer viel tieferen Entspannung führt als bei einer herkömmlichen Massage.

Für alle, die bei einer herkömmlichen Massage nur schwer abschalten können, für Menschen mit sehr hohem Stresslevel, oder für alle, die etwas wirklich Anderes und Transformatives ausprobieren möchten.

Ja - die gleichzeitige Verfügbarkeit zweier Therapeutinnen ist begrenzt. Wir empfehlen, mindestens 1 Tag im Voraus zu buchen, aber schreiben Sie uns, um die Verfügbarkeit am selben Tag zu prüfen.